美容と健康の豆知識【カトレア.コム】

美容師が教える美容と健康のための食事習慣や暮らしで役立つ豆知識

スキンケア

大気汚染から肌を守る

大気汚染から肌を守る【アンチポリューション美容】

アンチポリューション美容:大気汚染から肌を守る方法 都市部で生活する私たちは、日々大気汚染にさらされています。大気汚染は、肌に様々なダメージを与え、乾燥やシミ、くすみ、さらには早期老化の原因にもなります。こうしたダメージ […]
美肌を作るための食べ物

美肌を作るための食べ物は?【内側からのケア】

美容と健康のための食事習慣や暮らしで役立つ豆知識を発信するサイト、 カトレア.コムへようこそ。お越しいただきありがとうございます。 今日は美肌を作るための食べ物についての特集です。 どうぞ最後までお付き合いください。 美 […]
秋の肌リセット

秋の肌リセット【夏のダメージを取り除くスキンケア法】

秋の肌リセット:夏のダメージを取り除くスキンケア法 夏の強い紫外線やエアコンによる乾燥は、肌に少なからずダメージを与えています。秋は、そのダメージを取り除き、肌をリセットする絶好の季節です。今回は、秋に取り入れたい肌リセ […]
セルフケアとしての美容

化粧水の選び方【肌タイプ別の最適な保湿アイテム】

化粧水の選び方:肌タイプ別の最適な保湿アイテム スキンケアにおいて重要なステップの一つである「化粧水」。肌に潤いを与え、次に使う美容液やクリームの浸透を助ける役割を持っています。しかし、自分の肌タイプに合わない化粧水を選 […]
手作りフェイスマスクレシピ

手作りフェイスマスクレシピ【ナチュラルな保湿ケア】

手作りフェイスマスクレシピ:ナチュラルな保湿ケア 乾燥する季節や肌の調子が気になるとき、ナチュラルな素材を使った手作りフェイスマスクで、手軽に保湿ケアをしてみませんか?自宅にある自然素材を使って簡単に作れるフェイスマスク […]